12 semaines avant l'échéance, il est temps de commencer à faire des points sur la préparation de nos fanateamers. En général, pour ce genre d'épreuve, certains se préparent 12 semaines avant (d'autres 9, voire moins). Donc, faisons un point :
Fredus : En phase de repos. Il a quand même fait un tennis ( et a battu un 15/5 en 3 sets). Tout va bien....
Boris : En phase de repos. Il essaye de faire un peu d'escalade avec sa chérie... il gère quoi !
Manu : En phase de repos (c'est la phase préférée de Manu). Il va voir des matchs de foot de grenoble (une préférence pour les 0-0). Il joue au foot une fois / semaine. Bonne nouvelle, il n'est plus "le plus mauvais joueur de la FSGT" selon Google.
Arno : Alors lui,.... Il fait du ski à St Lary Soulan (lot du vainqueur du GRP) ... peinard... On dirait qu'il s'en fout.... Ach'te jure !
Ronan : Heureusement, y'en a un qui trime. J'entame ma 2ème semaine de développement de VMA à base de fractionné long à pied et en VTT. A côté pour le plaisir un peu d'escalade et de ski de rando (avec toute cette neige) .
RDV la semaine prochaine.....
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4 commentaires:
Est-ce que la semaine du premier de l'an compte est prévue dans le VMA truc là ?!
je précise que je ne joue même pas au foot, je ne suis pas remis de ma contracture !!!
La semaine du 1er de l'an est la semaine de la "consécration" en terme de VMA. On culmine... très très haut !
Pour Manu tu parles de ta contracture que tu t'es fait avec ton électro stimulateur? Non ?
Et sinon moi je m'en fous pas du tout. Pour preuve j'ai fait du ski vendredi, du foot dimanche et demain j'ai tennis, Na....
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