dimanche 1 février 2009

Semaine S - 5 des fanateamers

On rentre dans le vif du sujet.
Tous les fanateamers sont impliqués. Ca sent la sueur et les semaines fatigantes. Mais comme dit Gaston Rébuffat (Ghastly RabbyFoot pour les anglais) "Là où il y a une volonté il y a un chemin" ...Et ouais (mais il ne parle pas de la longueur du chemin).

S-5



Fanateamer nb séances Temps Distance Remarques
Arno 2 2h 22kms fractionné 5*6 min
Boris 3
44,5 kms / 1500 m D+ Belle sortie longue de 23 kms
Fred 4 + 1 VTT

Fractionné + seuil + S. Longue + Badminton + VTT
Manu 4 6h 54 kms / 1400 m D+ Du tout bon !
Ronan 4 6h49 56 kms / 1700 m D+ Semaine 1 : A donf' !

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