Semaine de repos et WEC

Bon je prends enfin le temps d'écrire un petit post. J'ai été un peu occupé c'est dernier WE.

Entre les bretons qui débarquent pour faire de la luge de compèt, et la préparation (aux petits oignons) du Week End Choc, j'avoue ... pfiou... et mes WE de 2 jours (hyper fatigant)...

Bon voilà tout ça pour dire que le 1er WE a été bien occupé entre fondue, crozets, diots, luge, binouzes, antioxydant (Crozes Hermitage), rigolade avec la "LaureJimFamily"...
Tout était nickel pour préparer ma semaine de repos "relatif" suivi du WEC (alias PicoleRun).

Dans la semaine : 2 sorties pépouzes bien tranquillou, dans le complexe mythique de Bachelard (à Grenoble)

Le WEC... a démarré sur des bases ... Fragile... Manu avait une bonne tendinite à gérer et moi j'en avais une qui commençait à me titiller velu...
Du coup, Samedi : Sortie roulante et superbe !
Manu l'a appelé la sortie "des croix". On a du croisé une dizaine de calvaire et croix en tout genre. Pour moi, ça m'a permis de visiter des bosses autour de chez moi que je n'avais jamais vu.
Bien sùr on s'est un peu planté ... ça fait partie du truc. Du coup, une belle sortie de 4h en rando-course.

Dimanche : Sortie VTT tranquillou. On a démarré par du roulant, puis un petit "coup de cul" où on a poussé le vélo... mais ensuite de jolis petits sentiers. On a même rencontré la neige (dans la figure). Après un arrête à la boulangerie on a regagné le "HomeSweetHome"

Superbe gestion du WE, car Manu ne sent plus sa tendinite ..et moi.... heu... encore .. "un peu"
Les filles ont elles aussi passés un bon WE apparemment : Piscine, balade, Jardin...

Allez !
Encore une semaine un peu rude et après le repos bien mérité pour aborder sereinement cette jolie course.

SonicR