Pourvu que ça dure....
| S-5 | ||||
| Fanateamer | nb séances | Temps | Distance | Remarques |
| Arno | 5 | 8h | 85 kms | Dont une SL de 3 H |
| Boris | 2 | 1h57 | 18,23 kms / 423 D+ | Semaine cool |
| Fred | 2 + 1 + 1 | 2h +… | 2 sorties + tennis + Vtt | |
| Manu | 2 + foot | 3H | 26kms | Peinard mais courbaturé |
| Ronan | 4 | 6h52 | 60 kms / 1100 m D+ | Semaine 2 : A donf' + Trail Drayes Blanches |
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2 commentaires:
En effet, vous êtes impressionnants. Je suis avec attention l'ensemble de vos posts et ça envoie du bois ! Merci à Manu aussi pour les sourires ! Je crois bien que je vais devoir me refaire une ligne de pronos, vous allez tout péter !
Wahou, Arno a mis un coup sur l'accélérateur cette semaine. Vous êtes surs que vous courrez tous le même jour? Non parce que les rythmes d'entrainement diffèrent vachement de l'un à l'autre. En tous cas, bravo à tous! Moi avec mon gros bidon que j'ai déjà du mal à trainer jusqu'à la voiture, je vous admire vraiment...
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